|
Всего материалов в каталоге: 273
Показано материалов: 51-60 |
Страницы: « 1 2 ... 4 5 6 7 8 ... 27 28 » |
Весь год мы ждем летнего отпуска, в результате две-три недели заслуженного безделья пролетают как миг. Остальные два с половиной жарких месяца мы проводим в офисе и дома, лишь в выходные стараемся выбраться на природу. Сегодня мы расскажем, как не подорвать здоровье летом в городских условиях.
|
По результатам многих социологических опросов большинство курящих людей старше 25 лет хотят отказаться от курения, но не могут легко и безболезненно это сделать, потому что у них курение из вредной привычки сформировалось в никотиновую или табачную зависимость.
Зависимость от никотина – это физическая и психологическая потребность организма в психоактивном веществе, которым является никотин. Никотин – это ядовитое токсическое вещество, содержащееся в табаке, воздействующее на головной мозг и вызывающее привыкание. Поэтому с каждым разом организму курящего требуется все большее количество сигарет для получения тех же ощущений.
При сформированной табачной зависимости без постоянного поступления никотина человек начинает чувствовать себя некомфортно, ему будто чего‑то не хватает, он становиться раздражительным, тревожным, агрессивным. Это и отличает зависимость от вредной привычки. С привычкой можно справиться достаточно легко при наличии желания отказаться от курения, а с зависимостью человеку справиться самостоятельно достаточно сложно.
У большинства курящих людей курение – это уже не вредная привычка, а серьезная зависимость.
|
В жару сердце испытывает дополнительную нагрузку – сосуды расширяются, давление падает. Чтобы обеспечивать нормальный кровоток, оно работает в усиленном режиме. Поэтому летом так важно уделять особое внимание здоровью сердца и профилактике сердечных заболеваний.
|
В чем секрет долголетия и хорошей жизни? У каждого долгожителя есть свои особые привычки, которые и являются ответом на этот вопрос: от бокала виски до дневного сна. Здесь собран уникальный взгляд на жизнь людей со всего света, которые прожили долгую жизнь, и им есть что сказать. Многие из них пропагандируют простое отношение к жизни и демонстрируют веселый нрав.
|
Бактерии и микробы существуют вокруг нас. Они могут быть как хорошие, так и плохие. Предлагаем Вам ознакомиться с интересными фактами о бактериях.
.gif.aspx)
|
Во многих странах существует культ приема пищи. Но никто не делал бы ритуал из этого, если бы мы не чувствовали вкус. А вкусно поесть все любят. Мы подобрали для Вас самые интересные факты о вкусе:
|
Накануне 25 мая, Всемирного дня щитовидной железы, поговорим об одной из самых актуальных проблем – йододефиците. Ведь по некоторым данным его испытывает каждый третий!
|
Существует масса способов, которые смогут помочь вам избежать нервного срыва. С помощью них вы легко научитесь управлять стрессовой ситуацией, что очень важно на сегодняшний день. Длительное воздействие стресса приводит к колоссальное нервному напряжению. Наступает защитная реакция, сопровождающаяся отрицательными симптомами, истощающими наш организм.
|
Здоровый образ жизни - что это такое? У каждого человека свое представление о способах достижения хорошего здоровья. Одни думают, что для этого достаточно изредка заниматься спортом, другие считают, что нужно сидеть на диете. Для того, чтобы разобраться в этих предубеждениях, рассмотрим несколько популярных мифов и фактов о здоровом образе жизни.
|
Любая сфера человеческого существования имеет список самых удивительных фактов или рекордов, которые заслуживают занесения в Книгу рекордов Гиннеса, а потому всегда привлекают внимание. Представляем топ-10 самых необычных рекордов в медицине.
|
|
|
