Люди поголовно едят столько, сколько им не то что не нужно, а даже вредно. Почему? Да потому, что при растяжении желудка очень сильно ухудшается его кровоснабжение. Сами подумайте — сосуды, проходящие в его стенках, тоже растягиваются, просвет их уменьшается и крови в желудок поступает меньше, чем ему необходимо.
Гипертоническая болезнь - патология сердечно-сосудистого аппарата, развивающаяся в результате дисфункции высших центров сосудистой регуляции, нейрогуморального и почечного механизмов и ведущая к артериальной гипертензии, функциональным и органическим изменениям сердца, ЦНС и почек.
В осенне-зимний период возрастает заболеваемость гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Как предупредить эти заболевания и усилить защитные силы организма?
Давно замечено, что простудным заболеваниям чаще подвержен тот, кто имеет хронические заболевания, часто и длительно болеет, а также ведет неправильный образ жизни – мало двигается, почти не бывает на свежем воздухе, много волнуется, не высыпается, переутомляется, работает сверх меры, курит, злоупотребляет алкоголем.
Острые респираторные заболевания были идентифицированы человеком много веков назад. Ещё Гиппократ упоминал грипп в своих трактатах, описывая характерные для этого заболевания симптомы. В Средние века грипп прозвали «лихорадкой».
На пороге ноябрь – месяц, который славится короткими пасмурными днями, холодными черными ночами, бесконечными моросящими дождями и густыми туманами. В ноябре погода очень нестабильна: вроде бы на календаре еще осень, а на улице уже по-зимнему ветрено и промозгло. Заморозки по ночам сменяются плюсовой температурой днем, и от этих перепадов и частого изменения атмосферного давления многим становится плохо. В первую очередь от капризов погоды страдают метеозависимые люди – дети, пожилые и те, у кого есть хронические заболевания.
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире, это одна из самых актуальных проблем во многих странах, в том числе в России. Какие болезни грозят человеческому сердцу и что приводит к инфаркту и поражению сосудов?
Факты о сердечно-сосудистой системе, приведенные в данной статье, позволяют получить представление о структуре и функционировании таких компонентов этой системы, как сердце, кровеносные сосуды и кровь.
Контроль АД необходим для своевременного выявления колебаний АД, гипертонических кризов и наблюдения за правильностью лечения. До начала измерения АД посидите не менее 5 мин в расслабленном состоянии в удобном кресле, не скрещивая ноги, в свободной одежде. Во время измерения АД соблюдайте тишину. Следует измерять АД последовательно 2-3 раза с интервалами 1-2 минуты после полного стравливания воздуха из манжеты. Среднее значение двух или трех измерений, выполненных на одной руке, точнее отражает уровень АД, чем однократное измерение. Рука с наложенной на плечо манжеткой должна быть обнажена и неподвижна, располагать ее следует на столе, находящемся рядом со стулом. Середина манжетки, наложенной на плечо, должна находиться на уровне сердца. Измерять АД желательно 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее чем через 30 мин после физического напряжения, }ryрения, приема пищи, употребления чая или кофе.
