ГБУЗ РК "СУДАКСКАЯ ГОРОДСКАЯ БОЛЬНИЦА"



Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
прочее
БЛАГОДАРНОСТЬ [15]
ЗОЖ [80]
ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ [314]
КОНФЕРЕНЦИИ, СОВЕЩАНИЯ [44]
ПРАЗДНИКИ И ПОЗДРАВЛЕНИЯ [55]
НОВОСТИ СОЦИАЛЬНЫХ СЛУЖБ [35]
МЕДИЦИНСКОЕ СТРАХОВАНИЕ [7]
ОБЪЯВЛЕНИЯ [72]
поиск
Медицинские праздники
Главная » 2015 » Март » 3 » БЕСЕДА В ЦСО НА ТЕМУ: ЧТО ТАКОЕ ИММУНИТЕТ И КАК ЕГО УКРЕПИТЬ
13:08
БЕСЕДА В ЦСО НА ТЕМУ: ЧТО ТАКОЕ ИММУНИТЕТ И КАК ЕГО УКРЕПИТЬ

Первого марта Всемирная Организация Здравоохранения  отмечает День иммунитета.

Иммунная система - природное оружие человека в борьбе с болезнями.

 Иммунитет - это комплексная реакция организма, защищающая его от внедрения чужеродного материала: бактерий и их токсинов, вирусов, паразитов, измененных собственных клеток (например, раковых) и т.д.

Сегодня, 3 марта,  врач кабинета «Здоровье» ГБУЗ РК «Судакская городская больница» Ильина Т.В. в Центре социального обслуживания пожилых граждан и инвалидов г.Судака провела беседу на тему «Что такое иммунитет и как его укрепить».

 Было рассказано о том, чтобы организм всегда имел ресурсы для сопротивления вирусам и бактериям, необходимо проводить профилактические мероприятия для повышения иммунитета, в числе которых:

  • постоянное пополнение рациона питания продуктами, укрепляющими иммунитет;
  • разумные (по возрасту) физические нагрузки;
  • регулярные прогулки;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Вниманию слушателей был предложен видеофильм об укреплении иммунитета.

Подводя итог беседы, врач Ильина Т.В. рассказала о народных методах повышения иммунитета – отварах различных трав и шиповника, включении в рацион природных иммуномодуляторов – меда, чеснока, лука, ягод облепихи, смородины, малины, грецких орехов и т.д. а слушатели поделились своими методами укрепления организма в борьбе с инфекциями.

 

 

Категория: ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ | Просмотров: 674 | Добавил: Galina | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz