|
Обратим внимание на заболевания, при
которых на море лучше не ездить:
1.
Категорический запрет
- Любые острые состояния
предполагают отказ от пребывания на морских курортах. Даже грипп и язва
могут сильно обостриться на отдыхе. Врачи не рекомендуют поездки на море
и купания лицам, которые сделали операцию менее 2 месяцев.
- Категорически запрещено ехать
на моря лицам, страдающим болезнями крови и опухолевыми процессами, то же касается всех тех, у
кого много родинок на теле. Море – противопоказано, так как маленькая
красноватая или коричневатая точечка под воздействием радиации
превращается в злокачественную опухоль.
- Опасны ультрафиолетовые лучи для
людей с аутоиммунными заболеваниями. Если на море Вы все-таки приехали,
прячьтесь под зонтиком и носите одежду, полностью закрывающую тело.
- Осторожными нужно быть
беременным женщинам, лучше воздержаться от поездок на море, особенно
после пятого месяца.
2. Опасно
находиться на море при таких заболеваниях:
- Аллергия на йод – всё понятно
- Рассеянный склероз также «не
любит» море.
- Кожные заболевания
(повышенная чувствительность кожи к солнцу, атопический дерматит,
экзема). Морская вода может обусловить дополнительное раздражение. Острые
и пряные блюда, красное вино, шоколад, пиво, крепкий чай также могут
способствовать более сильной чувствительности кожи к солнцу.
- Некоторые заболевания бронхов
и легких. Люди, страдающие бронхиальной астмой, часто не переносят
морской воздух.
- Хронические заболевания почек
– очень легко застудить и обострить инфекцию.
- Сахарный диабет. Инсулин
перестает действовать на солнце, поэтому следует быть очень осторожными.
- Частый герпес –
переохлаждение может спровоцировать рецидив.
3. Особый
режим
- Особый случай – болезни
щитовидной железы. Загорать вообще нельзя, а вот купаться полезно, но в
определенные часы. При гиперфункции щитовидной железы; пребывание
на жаре категорически запрещено, поэтому купаться следует ранним утром
(до 9.00) и поздним вечером (после 19.00). Людям, у которых гипофункция
щитовидной железы, можно продлить пребывание на солнце на полтора часа в
первой половине дня.
- «Специальный» режим для
женщин с гинекологическими проблемами. Если нет противопоказаний, то
можно купаться только в сезон в море с температурой +26-28°С. Время для
водных процедур – строго до 11 часов дня и после 6 часов вечера.
- Слабые сосуды и
вегетососудистая дистония «диктуют» режим контрастных морских ванн:
утром нужно купаться 5-7 минут в прохладной воде, а вечером – в хорошо прогретой
и намного дольше (15-25 минут). Так тренируются сосуды.
Если мы
говорим о детях, то малышей лучше с собой не брать на море. Ребенок может хорошо
перенести перелет, но сразу после отдыха заболеть из-за повышенной инсоляции.
Малышей до 5 лет лучше не вывозить далеко: у них еще формируется иммунитет, и
перепады температур очень вредны для них. Для них лучше всего подходит
умеренный климат. Деток постарше можно спокойно возить на море, где чадо
закалится и станет здоровее.
Помните, что перед любой поездкой на море,
лучше проконсультироваться с врачом и правильно подобрать курорт. Приятного
заплыва и будьте здоровы!
|
|
