|
Всемирный день иммунитета - 1 марта
Весенний период наряду с нарушениями сна,
питания, режима, отсутствием нормальной физической и трудовой активности,
подрывает силы иммунной системы. Необходимо мобилизовать внимание к сохранению
здорового образа жизни и проблемам, связанным с нарушениями иммунной системы..
Иммунная система – это защитник
человека, и ее основная задача – предохранять организм от воздействия
болезнетворных и вредных инородных тел.
Иммунитет работает по такому принципу:
сначала он распознает чужие бактерии, вирусы, грибки и паразиты, скрывающиеся в
организме, а затем отправляет свои войска – белые кровяные тельца – для
уничтожения захватчиков и тканей, инфицируемых ими.
11 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ ПРО ИММУННУЮ
СИСТЕМУ
- У некоторых людей вообще нет иммунитета
Заболевание иммунной системы – тяжелый
комбинированный иммунодефицит (ТКИД) случается примерно раз на 100000 рождений.
Для лечения больных ТКИД используется пересадка костного мозга от
соответствующего донора-родственника, но недавно перспективы в этой сфере
показала генная терапия
·
Впервые иммунитет упоминался две тысячи лет
назад
Первая вакцина была разработана в конце
18 столетия, но люди осознали важность иммунитета задолго до этого.
Во время эпидемии в Афинах в 430 году до
н.э. греки поняли, что люди, перенесшие натуральную оспу, больше не заболевали
этим недугом. Более того, выживших после оспы часто направляли ухаживать за
теми, кто впервые страдал этим заболеванием.
В 10 столетии китайские лекари начали вдувать высушенные струпья от оспин в нос
здоровых пациентов, которые переносили болезнь в легкой форме, а выжившие
обретали иммунитет к болезни. Эта практика, которую назвали вариоляцией или
инокуляция, в 1700-х годах распространилась по Европе и Новой Англии.
- Симптомы болезни – это порой признаки
того, что иммунная система выполняет свою функцию
. Симптомы болезни появляются из-за
того, что иммунная система вступает в реакцию с микроорганизмами –бактериями,
вирусами, грибками, попавшими в организм.
- Иммунная система страдает из-за
недостатка сна
Здоровая иммунная система жизненно важна
для предупреждения простуд, гриппа и других заболеваний. Исследования,
проводившиеся в течение последних нескольких десятилетий, демонстрируют, что
недостаток сна подавляет иммунные способности к борьбе с болезнями, например,
снижая деление Т-клеток. Даже единственная ночь плохого сна может навредить
иммунитету, снижая количество естественных клеток-киллеров. Сокращение сна
ведет к снижению иммунной реакции.
- Первую вакцину помогли
изобрести доярки
В начале 18 века начали распространяться
истории о том, что доярки, перенесшие коровью оспу, не могут заболеть
натуральной оспой. Эта информация подтолкнула английского врача Эдварда
Дженнера к выводу о том, что коровья оспа защищает от натуральной оспы. В мае 1976 года Дженнер впервые подготовил
противооспенную вакцину
·
Аутоиммунным заболеваниям подвержены, в основном,
женщины
Аутоиммунное заболевание – это такой
недуг, когда природная защита организма становится сверхактивной, воздействуя
на нормальные ткани так, будто это чужеродные организмы. Примеры аутоиммунных
заболеваний : ревматоидный артрит и псориаз.
Но таким болезням мужчины и женщины
подвержены не в равной мере. Так, из 5-8 процентов страдающих аутоиммунными
заболеваниями около 78 процентов женщины.
- Кишечные бактерии – это секрет
здоровой иммунной системы
Организм человека – это дом для
триллионов бактерий, их количество в 10 раз превышает численность собственных
клеток. Эти микробы несут пользу желудочно-кишечному тракту, способствуя
пищеварению и вырабатывая витамины В и К. Кишечные бактерии помогают иммунной системе и разными способами поддерживают здоровье
организма,
не позволяют патогенным микроорганизмам
укорениться в эпителиальной и слизистой ткани. И эти симбиотические бактерии
тренируют иммунную систему, обучая ее отличать между вызывающими заболевания
патогенами и безвредными антигенами, которые предотвращают развитие аллергий.
Аналогично «хорошие» бактерии могут влиять на чувствительность иммунной системы
к антигенам, способствуя предотвращению аутоиммунных заболеваний, когда
иммунитет атакует ткани собственного тела.
Кроме того, бактерии производят антитела, способствующие выработке кишечных
белков, благодаря которым иммунная система лечит внутренние повреждения.
- Солнечный свет имеет комплексное воздействие на иммунную систему
В течение десятилетий ученые знали, что
воздействие солнечных лучей, в частности, ультрафиолетовой радиации, может
подавлять реакцию иммунной системы на бактериальные, вирусные и грибковые
инфекции. Чтобы вывести иммунитет из строя, требуются дозы ультрафиолетовой
радиации в объеме лишь 30-50 процентов от того, что вызывает едва заметный
солнечный ожог.
В то же время солнечный свет заставляет организм
производить витамин D, так как Т-клетки
мобилизуются, если распознают лишь высокое содержание витамина D в потоке
крови. Витамин D провоцирует производство противомикробных пептидов в коже,
а эти соединения защищают организм от новых инфекций.
- Белые кровяные тельца
составляют лишь небольшой процент крови
Иммунная система работает постоянно,
защищает от болезней и борется с уже
имеющимися инфекциями - солдаты иммунитета – белые кровяные тельца – их численность
составляет лишь 1 процент клеток в 5 литрах крови взрослого человека.
этого более чем достаточно для
выполнения необходимых функций. В каждом миллилитре крови содержится 5-10 тысяч
белых кровяных телец.
- Древнюю иммунную систему делят
на врожденную и приобретенную
Существует два в равной мере важных
аспекта иммунной системы: врожденный и приобретенный иммунитет. Врожденная
иммунная система состоит из клеток и белков, всегда готовых бороться с
микроорганизмами в очаге инфекции. Приобретенная иммунная система вступает в
действие, когда патогенные организмы обходят природную защиту.
| 
