Долголетие - мечта человечества с незапамятных времен.  Одна их самых волнующих загадок - тайна молодости и старости, жизни и смерти…Научные данные сообщают, что человек может достигнуть 134 лет. Но важно не просто прожить, а быть при этом здоровым, энергичным и деятельным человеком. 11 мая в кабинете медицинской профилактики ГБУЗ РК «Судакская городская больница» прошли встречи со старшеклассниками первой городской школы. Девиз встреч – «Будем жить здоровыми!». Состоялся диалог между школьниками, педагогами (Н.А.Купиной и Т.В.Овсянниковой) и врачом Ильиной Т.В.

Школьники сами рассказывали о факторах, положительно влияющих на  долголетие - это  правильное  питание, режим дня и отдыха,  оптимальная двигательная активность, отказ от пагубных привычек, поведали о своих хобби. Активная полемика возникла при разборе методов психо-эмоциональной разгрузки - ребята предлагали свои методы  для предотвращения стрессов (боксировать, слушать музыку, громко кричать и пр.).

Врач Ильина Т.В. систематизировала знания ребят, проведя презентацию темы – Долголетие и продемонстрировав фильм «Долгожители о здоровье». Педагог-преподавател химии Купина С.А. предложила вниманию ребят фильм о воде -  стабилизаторе кислотно-щелочного баланса в организме.

Встреча закончилась. Остается надеяться,  что школьники осознали важность сохранения здоровья для продления жизни и долголетия.

Врач-методист  кабинета

медицинской профилактики

Ильина Т.В.