Сотрудники Университета медицинской школы Эксетера провели исследование, которое подтвердило важность психологического фактора в самочувствии пожилых людей.

 

Вывод, который сделали исследователи, можно изложить в двух словах: «Перестаньте жаловаться».

 

Пожилые люди заполняли анкеты, которые содержали вопросы о их самочувствии. Их просили оценить собственное здоровье и общественную активность.

 

После обработки анкет, выяснилось, что жалобы на болезни и старость приводят к отсутствию интереса к жизни и снижению физической активности.

 

«Говоря, какие мы старые и немощные, мы начинаем вести себя так, «как полагается» старым и немощным людям», — высказался один из участников исследования. Это негативно сказывается на состоянии здоровья.

 

 

Фото Галины Литвиновой.