Памятка
для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого
течения
новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции
I.
Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против
новой
коронавирусной инфекции COVID-19
менее 6 месяцев назад или переболели
новой коронавирусной инфекцией
COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:
-у Вас
положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная
инфекция COVID-19) и при этом нет
никаких симптомов заболевания.
·
В
данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в
сутки.
-
у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше
37,5, но нет результата
ПЦР-диагностики на
SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19);
- Вы НЕ
относитесь к группе риска:
·
Вам
меньше 60 лет;
·
у
Вас отсутствуют сопутствующие
хронические заболевания (сахарный
диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени,
иммунодефицитные состояния);
·
у Вас нет избыточного веса.
Ваши действия:
• Оставайтесь дома;
• При необходимости открытия
листка нетрудоспособности или справки
учащегося позвоните в единую
службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники.Листок нетрудоспособности и
справка будут оформлены.
• Если Вы проживаете не один в
квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате,
избегайте тесных контактов с домочадцами,
носите маску при выходе из
комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы.
• Проветривайте помещения (регулярно,
1 раз в 3 часа).
• Соблюдайте питьевой режим (не
менее 2 литров в сутки при повышенной
температуре тела).
• Измеряйте температуру тела не
реже 3 раз в сутки.
• При возможности измеряйте
уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2
раза в день (нормальные значения – не ниже 95-96%).
• Возможно использование
противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например,
содержащие интерферон-альфа), беременным
только по
назначению врача.
•
При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе
морской воды.
• При боли в горле можно
применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для
рассасывания, спреев. Данные препараты
отпускаются без рецептов врача.
• При повышении температуры до
38,0С и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты.
• Вы можете также принимать
препараты витамина С и витамина D в соответствии с инструкциями по
применению.
При ухудшении состояния:
• Если
у Вас повысилась температура выше
38,0С и сохраняется более 2-х суток, несмотря на
прием жаропонижающих средств, Вам
необходимо
позвонить в call-центр Вашей поликлиники,
или в единую службу «122» для
дистанционной консультации с медицинским работником;
• Если
появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной Вам трудно дышать и/или уровень
сатурации менее 94-95%, и/или учащение
дыхания, то необходимо позвонить
в единую службу «103» для вызова скорой помощи.
ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики
назначаются только медицинскими работниками и только в случае наличия показаний.
II. Если Вы
вакцинированы/ревакцинированы
против новой
коронавирусной инфекции COVID-19
менее 6 месяцев назад или переболели
новой коронавирусной инфекцией
COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:
– у Вас положительный мазок на
SARS-CoV-2 (новая коронавирусная
инфекция COVID-19) и отсутствуют
симптомы заболевания;
–
Вы относитесь к группе риска:
·
возраст
60 лет и старше;
· -
у
Вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболеваниям
почек и печени, иммунодефицитные состояния);
·
у
Вас есть избыточный вес.
Ваши действия:
• Оставайтесь дома.
• Если Вы проживаете не один в
квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате,
избегайте тесных контактов с домочадцами,
носите маску при выходе из
комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы.
• Проветривайте помещения
(регулярно, 1 раз в 3 часа).
• Соблюдайте питьевой режим (не
менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
• Измеряйте температуру тела не
реже 3 раз в сутки.
• При возможности измеряйте
сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день (нормальные показатели
пульсоксиметрии – не ниже 95-96%).
• Возможно использование
противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа),
беременным только по
назначению врача.
• При насморке и заложенности
носа можно использовать солевые растворы,в том числе на основе морской
воды.
• Препараты, которые Вам были
назначены на регулярной основе необходимо продолжить принимать в
той же дозировке.
• Лечение Вам назначит
медицинский работник.
!
При появлении симптомов ОРВИ:
-
кашель;-
насморк;-
першение или боль в горле;-
повышение температуры выше 38,0 С.
Вам необходимо позвонить в
call-центр Вашей поликлиники или в единую
службу «122» для дистанционной
консультации с медицинским работником.
!
При появлении:
- одышки
(чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за
грудиной)
и/или снижения уровня сатурации менее 94-95%;
- повышения
температуры выше 38,0С.
Необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова
скорой помощи.
ВАЖНО: Не стоит самостоятельно
принимать антибиотики.
III. Если Вы не вакцинированы и не
переболели новой коронавирусной
инфекцией COVID-19, то:
-
при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле,
повышение температуры выше 38,0С) и вне зависимости от результатов
ПЦР-диагностики
-
у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) вне
зависимости от симптомов заболевания
Ваши действия:
• Оставайтесь дома.
• Необходимо позвонить в единую
службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной
консультации с медицинским работником.
• В случае ухудшения состояния
необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».
Что делать, если заболел ребенок?
Ваши
действия:
• Оставить ребенка дома, не
отправлять в детский сад или школу.
• Строго выполнять рекомендации
медицинских работников по диагностике и лечению заболевания. Ни в коем
случае не заниматься самолечением.
• Необходимо позвонить в единую
службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной
консультации с медицинским работником.
• В случае ухудшения состояния
необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».
ВАЖНО: Не стоит самостоятельно
лечить ребенка антибиотиками.
Антибиотики могут быть назначены только врачом-педиатром и только в
случае наличия показаний.
*
По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации
могут быть скорректированы.
Минздрав России призывает всех
граждан:
- используйте защитные маски или
респираторы при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими
людьми.
- тщательно и часто мойте руки и
обрабатывайте их антисептиком.
- по возможности минимизируйте
посещения мест с большим скоплением людей, а в случае, если избежать
этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5-2метра.
Эти простые профилактические меры
снизят риск заражения.
Также
напоминаем о необходимости пройти вакцинацию и своевременную ревакцинацию
от коронавируса.
