7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

• ·         высокая температура тела;
• ·         головная боль;
• ·         слабость;
• ·         кашель;
• ·         затрудненное дыхание;
• ·         боли в мышцах;
• ·         тошнота;
• ·         рвота;
• ·         диарея

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции.

•  ·         Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

• ·         Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

• ·         Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

• ·         Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.

• ·         Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

• ·         Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

• ·         Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка)

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

•  ·         Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.

• ·         Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

• ·         Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

• ·         Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.

• ·         Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.